Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2024
|
55,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1386 kcal
|
Vet: 57,92g | Eiwit: 110,50g | Kolhy: 106,86g.
Ontbijt: Kraft Singles , Sawi Putih, Putih Telur, Telur, Nasi Merah. Lunch: Heavenly Blush Greek Yogurt Plain No Added Sugar, Telur, Quaker Instant Oatmeal, Sunpride Banana. Diner: Anchor Salted Butter, ANANAS Bestbestie Pea Protein , Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Andere: Brownies, Keju Cheddar, Diamond Fresh Milk, Kopi. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ayunaajuwita's Gewicht Geschiedenis
|