Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2009
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 42,65g | Eiwit: 65,70g | Kolhy: 221,54g.
Ontbijt: Publix old fashioned oats, Toasted Wheat Bran, light wheat bread, coffee, sweet and low, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, polaner, psyllium husks powder. Lunch: le petit francais, shredded cheddar cheese kraft, light wheat bread, sliced ham, fat free sun dried tomato dressing, Mixed Salad Greens, bacos. Diner: publix moose tracks frozen yogurt. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
megan4's Gewicht Geschiedenis
|