Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2024
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1317 kcal
|
Vet: 56,16g | Eiwit: 88,90g | Kolhy: 125,05g.
Ontbijt: Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый, Горынь Рассольник, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. Lunch: Минская Марка Сметана 25%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Савушкин Старый Рецепт Кефир Огурец с Укропом, Гродненский Мясокомбинат Сырокопченая Колбаса, Сельдь Соленая, Минскхлебпром Хлеб Водар, Окунь Речной. Snacks/Andere: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_al.klim_'s Gewicht Geschiedenis
|