Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2024
|
95,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 25,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1340 kcal
|
Vet: 39,92g | Eiwit: 107,41g | Kolhy: 134,97g.
Ontbijt: Авокадо Авокадо Хасс, Смекалка Курага, Ого Овсяные Отруби, Домик в деревне Кефир 3,2%, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Белок. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, ВкусВилл Холодец Говядина-Курица, Grand di Pasta Спагетти Отварные, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Красная Икра Икра Горбуши, XXL Power L-Карнитин Апельсин. Diner: Кальмар. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
Kat4708's Gewicht Geschiedenis
|