Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2024
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 29,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1238 kcal
|
Vet: 41,43g | Eiwit: 88,71g | Kolhy: 128,73g.
Ontbijt: Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Индилайт Филе Грудки и Бедра Индейки Обжаренные на Гриле с Перцем, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яичный Желток, Яйцо. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Картофель Отварной. Diner: Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Natrue Фундучное Молоко. Snacks/Andere: Арбуз, Вязанка Молокуша, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnaMixeha's Gewicht Geschiedenis
|