Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2015
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1792 kcal
|
Vet: 33,88g | Eiwit: 79,42g | Kolhy: 285,03g.
Ontbijt: Dattel, Butter, Marmelade, Vollkornbrot. Lunch: Alnatura Hafermilch, Eiweißshake. Diner: Vollkornbrot, Gemüseeintopf, Danone Yoghurt Pause Erdbeer. Snacks/Andere: Beck's Bier (330 ml), Plätzchen, Süßkirschen, Dattel. meer...
|
|
2388 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 5 uren, Afwassen - 30 minuten, Massage - 30 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Autorijden - 1 uur en 50 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zohranne's Gewicht Geschiedenis
|