Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2015
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1813 kcal
|
Vet: 68,63g | Eiwit: 78,61g | Kolhy: 210,16g.
Ontbijt: Krakus Ogórki Konserwowe, Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii, Dr. Oetker Ristorante Pizza Prosciutto, Pudliszki Fasolka po Bretońsku z Kiełbasą i Boczkiem. Lunch: Pepsi Pepsi Light Lemon. Snacks/Andere: KFD Dietetyczna Galaretka, Sernik na zimno z jabłkami Stovit, Kawa (Parzona z Fusów), Słodzik (Splenda, Sucralose). meer...
|
|
2321 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 10 minuten, Stilstaan - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 7 uren, Rusten - 6 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zwariowany's Gewicht Geschiedenis
|