Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2024
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3223 kcal
|
Vet: 134,87g | Eiwit: 150,50g | Kolhy: 336,84g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Курица, Оливковое Масло (Первого Отжима), Простоквашино Творожная Масса с Изюмом. Lunch: Даниссимо Творожный с Киви, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Вареная. Diner: Красная Цена Рулет Бисквитный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сухогруз Путасу с Перцем, ВкусВилл Арахис Жареный с Мёдом и Кунжутом, Lay's Чипсы, Очаковский Квас. Snacks/Andere: Чупа-Чупс Страйпсы, Нектарин, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
piskurov's Gewicht Geschiedenis
|