Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2024
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
810 kcal
|
Vet: 39,57g | Eiwit: 58,54g | Kolhy: 59,24g.
Ontbijt: Голубика, Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%. Lunch: Капучино, Авокадо Авокадо, Sedelice САЛАТ КИНОА с КРЕВЕТКАМИ, Формула Госта Икра Трески, Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб. Diner: Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное, Салат Овощной со Сметаной. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
osekeresh75's Gewicht Geschiedenis
|