Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2024
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1134 kcal
|
Vet: 49,65g | Eiwit: 73,68g | Kolhy: 92,50g.
Ontbijt: Himbeeren, Kaffee, Kiwi, Heidelbeeren, Kölln Haferflocken, Aldi Milch 3,5%. Lunch: Metaflow Schoko Shake, Gekochtes Ei, Roggen Knäckebrot, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Diner: Ölmühle Solling Leinöl Nativ, Metaflow Erdbeere. Snacks/Andere: Alesto Kalifornische Walnusskerne. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ringli71's Gewicht Geschiedenis
|