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Pesagem do dia 29/07/2024: 85,0kg
***** (d6)
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85 kg
Tot nu toe verloren: 95 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1538 kcal
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Vet: 56,00g | Eiwit: 89,66g | Kolhy: 170,06g.
Ontbijt: Caponata, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Maratá Catchup, Hemmer Mostarda Amarela, Pepino (com Casca), Tomates, Pimentão Verde, Maçã. Diner: Jucurutu Queijo Coalho, Sadia Arroz e Mais Frango Desfiado, Almôndegas de Carne de Vaca, Baião de Dois, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andere: Bolo de Banana e Aveia, Casa de Bolos Bolo Bem Casado. meer...
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Gewichtstoename van 2,1 kg per week
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