Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2024
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1505 kcal
|
Vet: 45,62g | Eiwit: 76,28g | Kolhy: 194,45g.
Ontbijt: Tahu Bakso, Lele Goreng, Kulit Ayam, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Lunch: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Diner: Sambal Goreng, Bango Kecap Manis, Tempe Bacem, Mie Ayam. Snacks/Andere: Wedang Ronde. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trideee's Gewicht Geschiedenis
|