Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2015
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2233 kcal
|
Vet: 106,79g | Eiwit: 92,54g | Kolhy: 218,93g.
Ontbijt: Costa Coffee Americano, Fried Mushrooms, Heinz Baked Beans, McCain Hash Browns, Scrambled Egg, Ptasie Mleczko Śmietankowe. Lunch: Davidstow Extra Mature Cheddar, Chicken Skewers, Tesco French Baguette. Snacks/Andere: Ben & Jerry's Peanut Butter Cup Ice Cream, Indian Pudding (Milk, Molasses and Cornmeal-Based Pudding). meer...
|
|
2852 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Autorijden - 2 uren en 45 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 6 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arfan1239's Gewicht Geschiedenis
|