|
Вес до обеда, после завтрака.
|
95,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1973 kcal
|
Vet: 77,21g | Eiwit: 70,45g | Kolhy: 119,43g.
Ontbijt: Рестория Шеф Сырники Классические, Хлебозавод 3 Хлеб Прибалтийский, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. Lunch: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, ВкусВилл Суп Грибной, Хлебница Фитнес Гречишный, МЖК Горчица Столичная, Хлебозавод 3 Хлеб Прибалтийский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Diner: Tini Вино, Свежий Ряд Чечил Спагетти. meer...
|
|
2751 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 18 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 57 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@perepel48's Gewicht Geschiedenis
|