Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2015
|
188,2 kg
Tot nu toe verloren: 31,8 kg.
Nog te gaan: 52,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3073 kcal
|
Vet: 146,00g | Eiwit: 110,00g | Kolhy: 312,80g.
Ontbijt: McDonald's Hash Brown, McDonald's Egg White Delight McMuffin, Nestlé Boost Nutritional Energy Drink High Protein. Lunch: Gatorade G2 Perform 02 - Frost Glacier Freeze (Bottle), Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Great Value Hot Dog Buns, Nathan's Famous Beef Franks. Diner: Bon Appetit Sliced Cheese Cake, Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Captain Morgan Original Spiced Rum (1.25 oz), Old Chicago The Classic Pizza (Medium). Snacks/Andere: Twizzlers Twizzlers Nibs, Great Value Cashew Halves & Pieces. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|