Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2024
|
131 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 61 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1655 kcal
|
Vet: 71,18g | Eiwit: 100,07g | Kolhy: 156,53g.
Ontbijt: Banana Prata, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Café com Leite Integral, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Salada de Maionese, Seara Costela Suína Temperada , Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Diner: Requeijão, Queijo Mozzarella, Carne Moída Refogada, Frango Desfiado, Forno de Minas Waffle Tradicional. Snacks/Andere: Mexerica, Itambé Doce de Leite Tradicional, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Castanhas de Caju, Castanhas-do-Pará, Melão Amarelo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MarciamLima's Gewicht Geschiedenis
|