Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2024
|
43,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1553 kcal
|
Vet: 86,65g | Eiwit: 91,53g | Kolhy: 102,80g.
Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Lentilhas Cozidas, Carne de Panela, Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Nissin Miojo de Galinha Caipira, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Snacks/Andere: Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês, Ovo Mexido, Probiótica Whey . meer...
|
|
1295 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Apple Health - 22 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nutricionista RoxyPerdigao's Gewicht Geschiedenis
|