Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2024
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 46,55g | Eiwit: 49,37g | Kolhy: 231,51g.
Ontbijt: 葡萄, 無花果, 福樂 無加糖優格, 藍莓, 安佳 有鹽奶油 (10克), 司康, 豆泥. Lunch: 福記 溏心蛋, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 清蒸或水煮蝦. Diner: 香瓜, 梨, 哈肯舖 起司烤餅. Snacks/Andere: 全家 抹茶拿鐵, 珍珠, 養樂多 豆奶酪. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akitsueee's Gewicht Geschiedenis
|