Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2024
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 31,26g | Eiwit: 82,15g | Kolhy: 159,09g.
Ontbijt: Panco Pão de Forma Premium, Suco de Manga, Ovo, Qualy Margarina Light 0% Lactose . Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango. Diner: Repolho, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé. Snacks/Andere: Açúcar, Quatá Leite Semidesnatado, Maçã, Nestlé Aveia em Flocos (30g). meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maedupjes's Gewicht Geschiedenis
|