Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2024
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1176 kcal
|
Vet: 26,22g | Eiwit: 54,28g | Kolhy: 176,26g.
Ontbijt: Bacang, Roma Sari Gandum, Nescafe Classic, MILKU Susu Uht. Lunch: Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Putih. Diner: Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Putih. Snacks/Andere: Wall's Paddle Pop Rainbow, Mayora Bigger Better Sandwich Biscuit. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
umaisy's Gewicht Geschiedenis
|