Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2024
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 32,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2361 kcal
|
Vet: 75,62g | Eiwit: 153,27g | Kolhy: 276,66g.
Ontbijt: Siyah Zeytin, Tulum Peyniri, Kıymalı Pide. Lunch: Üzüm, Ayva Reçeli, Susamlı Simit. Diner: Üzüm, Karpuz, Kıymalı Pide, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Tavuk Salatası, Kırmızı Erik, Şeftali, İncir, Üzüm, Üzüm, Pınar Yer Fıstığı&Muz Aromalı Protein Süt, Ceviz. meer...
|
|
2283 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 35 minuten, Slapen - 9 uren, Rusten - 8 uren en 25 minuten, Werken - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Big.Khagan's Gewicht Geschiedenis
|