Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2024
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1609 kcal
|
Vet: 101,66g | Eiwit: 70,84g | Kolhy: 109,51g.
Ontbijt: Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Lidl Oliwa z Oliwek, Almette Serek Śmietankowy, Mleko z 2% Tłuszczu, Sottile Gusto Pesto Zielone, Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii, Efavit Mąka Kokosowa, Jajko, Biedronka Pieczarki, Pomidory, Cebule, Intenson Seitan, Mlekpol Mleko 3,2%, Piątnica Śmietana 36%. Lunch: Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii, Mlekovita Ser Mozzarella , Cukinia, Pilos Serek Wędzony w Plastrach, Vemondo Chrupiące Przekąski na Bazie Marchwi. Diner: Piątnica Śmietana 36%, Miód, President Twaróg Delikatny Naturalny 0%, Piątnica Śmietana 18%, Suszone Nasiona Chia, Borówka Amerykańska, Orzechy Brazylijskie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexissh99's Gewicht Geschiedenis
|