|
Hyvältä tuntuu ja vaakalukema laskee lupaavasti. Suhtaudun tähän kuin uuteen harrastukseen, koska pidän numeroista, taulukoista ja laskemisesta 😊👍🏼
|
100,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
941 kcal
|
Vet: 19,11g | Eiwit: 39,44g | Kolhy: 108,96g.
Ontbijt: Sienet, Fazer Moniviljapaahtoleipä, Pohjolan Meijeri Kevyt Maito, Kahvi. Diner: Mansikat, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Rahka, Olvi A.Le Coq, Becel Kevyt Margariini, Lännentila Perunarieskaset. Snacks/Andere: Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Kahvi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|