|
Прекрасный День Вам!!!❤️👍😊
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1401 kcal
|
Vet: 48,78g | Eiwit: 101,99g | Kolhy: 133,77g.
Ontbijt: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень, Гороховая Каша, Семена Льна, Горбуша Соленая, Зеленый Листовой Салат, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные. Lunch: Хлебодар Урожайный, Горбуша на Пару, Рис с Овощами, Домик в деревне Кефир 2,5%. Diner: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Pretto Сыр Творожный, Зеленый Чай, Горбуша на Пару, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Папа Может Ветчина с Индейкой, Жареное Яйцо. Snacks/Andere: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ольга Сандер's Gewicht Geschiedenis
|