Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2011
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1740 kcal
|
Vet: 16,90g | Eiwit: 57,33g | Kolhy: 183,91g.
Ontbijt: Honey, Bran, Porridge, Tea Presweetened with Low Calorie Sweetener. Lunch: Watercress, Clementines, Tap Water, Sundried Tomato & Garlic Cous Cous, Chunky Chicken. Diner: fat free greek style yogurt, Honey, Bramley Cooking Apples, Beef or Meat Gravy, Yorkshire Pudding, Leeks, Cabbage, Roast Beef (Lean Only Eaten). Snacks/Andere: cider. meer...
|
|
1804 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 1 uur, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Psychicsuz's Gewicht Geschiedenis
|