Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2015
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2511 kcal
|
Vet: 101,57g | Eiwit: 151,37g | Kolhy: 263,32g.
Ontbijt: Light Cream, Coffee, Whole Milk, Kellogg's Special K Vanilla Almond Cereal. Lunch: Chicken or Turkey Salad, Cento Roasted Red Peppers, Simply Enjoy Grilled Zucchini. Diner: Green Peas, Carrabba's Italian Grill Chicken Marsala (Regular). Snacks/Andere: Cherry Pie, Zucchini Bread, Gala Apples, Hillshire Farm Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Alpine Lace 25% Reduced Fat Provolone Cheese, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Chiquita Banana, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Blueberries, Dunkin' Donuts Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tapple's Gewicht Geschiedenis
|