Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2024
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1709 kcal
|
Vet: 74,86g | Eiwit: 161,67g | Kolhy: 116,31g.
Ontbijt: Soy Protein Isolate , Granny Smith Apples. Lunch: Woolworths Reduced Fat Hummus, Gem Squash, KOO Creamstyle Sweetcorn, Broccoli , Quinoa (Cooked), Chicken Breast. Diner: Woolworths Reduced Fat Hummus, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Woolworths Avocado , Baked or Grilled Trout. Snacks/Andere: Pecan Nuts . meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Regaugetsoe's Gewicht Geschiedenis
|