Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2024
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 60,28g | Eiwit: 85,41g | Kolhy: 148,48g.
Ontbijt: Кава, Сильпо Авокадо Хаас, Біла Лінія Вершки 10%, Сильпо Хлеб Фитнес, Водный Мир Ікра Тріски, АТБ Помидор, Комо Сыр Плавленый Чедеро, Пучок-Свіжачок Салат Рукола-Шпинат. Lunch: АТБ Дыня, Куряча гомілка (спожита без шкіри), Макарони, АТБ Помидор, Kaserei Champignon Сыр Дорблю, Перепелине Яйце. Diner: Кава, Крафтяр Булочки «Крафтяр» Роли З Вишнями, Pringles Italian Style Pepperoni Pizza, Ювілейний Балик, Епікур Куряче Філе. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vikashilo14's Gewicht Geschiedenis
|