Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2024
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1263 kcal
|
Vet: 45,35g | Eiwit: 95,83g | Kolhy: 113,59g.
Ontbijt: Pão de Forma, Café, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Lunch: Carioca Feijão Cozido, Paleta Bovina Cozida, Arroz Branco (Cozido). Diner: Cuscuz (Cozido), Melitta Café sem Açúcar , Friboi Patinho Moido Cozido. Snacks/Andere: Piracanjuba Leite sem Lactose, Quaker Aveia em Flocos Finos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete ou Ovos Mexidos, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata. meer...
|
|
2232 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Rusten - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Candida Joelma's Gewicht Geschiedenis
|