Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2024
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1305 kcal
|
Vet: 27,03g | Eiwit: 122,03g | Kolhy: 143,68g.
Ontbijt: Susamlı Simit. Lunch: Ayçiçek Yağı, Tatlı Soğan, Domatesler, Salatalık. Diner: Bulgur (Pişmiş), Bulgur Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Andere: Bim Kuş Lokumu, Haşlanmış Tavuk Göğsü. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hedef65..'s Gewicht Geschiedenis
|