Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2011
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1640 kcal
|
Vet: 41,55g | Eiwit: 82,02g | Kolhy: 231,38g.
Ontbijt: Shreddies. Lunch: Fruit Cake, Tangy Cheese, Sultana Scones, Plain Mini Pitta, tesco English wholemeal muffin. Diner: Green String Beans, Baked Potato (Peel Eaten), half fat pork sausages. Snacks/Andere: Best of Both, Strawberry Yogurt. meer...
|
|
3443 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|