Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2024
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 22,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1784 kcal
|
Vet: 55,45g | Eiwit: 109,53g | Kolhy: 221,06g.
Ontbijt: Ветчина Куриная, Eesti Pagar Rehe Seemneleib. Lunch: Gelatelli Protein Ice Bar (Choco Crisp), Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Кофе, Жареное Яйцо, Pikok Viilutatud Kanafileesink, Milbona Toorjuust, Хлеб с Семечками. Diner: Огурец (с Кожурой), Кетчуп, Оливковое Масло, Макароны с Маслом, Хлеб с Семечками, Milbona Toorjuust, Tallegg Kintsulihast Steik Kolme Juustuga. Snacks/Andere: Сывороточный Протеин, Банан, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oljaz's Gewicht Geschiedenis
|