|
Блин, как можно было за 4 дня нажрать 2,5 кг?! К родителям вообще ездить нельзя 😁
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
928 kcal
|
Vet: 37,01g | Eiwit: 63,90g | Kolhy: 85,65g.
Ontbijt: Славянка Обыкновенное Чудо , Хороший Выбор Грильяж Кедровый Классический, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Окское Яичный Белок, Олейна Масло Растительное , Болгарский Перец, Лук, Баклажан Баклажан, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Интерторг Печенье Американо Шоколадное. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Суп Грибной. Diner: Grand di Pasta Фарфалле, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Лук, Домик в деревне Сметана 20%, Лисички, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|