Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2024
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1387 kcal
|
Vet: 69,43g | Eiwit: 47,50g | Kolhy: 154,40g.
Ontbijt: Американо, Американо, Кофе (из Молотых Зерен), Груши, Метро Сир Бри, Вода с Лимоном. Lunch: Персик Персик, Красное Яблоко. Diner: Метро Сир Бри, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Кофе (из Молотых Зерен), Помидор Сливка, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Сан Саныч Насіння Соняшника Смажене Солоне, Яблоко Зеленое, Дыня. meer...
|
|
1820 kcal
|
Activiteit:
Орбітрек 35хв Кардіо 20хв - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Oksana Sklyar🍑🪐💎's Gewicht Geschiedenis
|