Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2024
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 51,90g | Eiwit: 191,97g | Kolhy: 44,65g.
Ontbijt: Chobani Zero Sugar Milk & Cookies, Red Onions, Shamrock Farms Low Fat Cottage Cheese, Vital Farms Eggs. Lunch: Jennie-O Ground Turkey 93/7. Diner: Fairlife Protein Drink, Shamrock Farms Low Fat Cottage Cheese, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Member's Mark Bacon. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Member's Mark 1% Lowfat Milk, Pillsbury Mini Cinnamon Toast Crunch Cookies. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SasquatchActual's Gewicht Geschiedenis
|