Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2024
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1205 kcal
|
Vet: 35,49g | Eiwit: 78,72g | Kolhy: 142,79g.
Ontbijt: Katharos Griekse Yoghurt 0%, Aardbeien, Zespri Kiwi , Bosbessen. Lunch: Wit Brood, Milsani Verse Kaas Natuur Mager. Diner: Olijfolie, Materne Mousseline Appelen, Spinazie, Gebakken of Geroosterde Zalm, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Lay's Chips Zout. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marleemans's Gewicht Geschiedenis
|