Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2024
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 31,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1256 kcal
|
Vet: 22,48g | Eiwit: 94,60g | Kolhy: 174,66g.
Ontbijt: Strawberries, Nutritech Endurade Protein, Kellogg's All Bran Flakes, Blueberries, Future Life High Protein Smart Food Chocolate Flavour, Woolworths Sweetened Soya Milk. Lunch: Nola Sweet & Creamy Reduced Oil Mayonnaise, Country Fair Light Crumbed Chicken Breast Fillet, Tomatoes, Sasko Brown Bread. Diner: Date, Bananas , Couscous (Cooked), Chicken Liver , Chicken Gizzard . meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michie_getsfitter's Gewicht Geschiedenis
|