Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2015
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
5766 kcal
|
Vet: 258,89g | Eiwit: 191,80g | Kolhy: 628,22g.
Ontbijt: Pilos Twaróg Chudy, Lidl Hirtenkäse, Żółtko, Białe Jajka. Lunch: Tao Tao Makaron Ryżowy Wstążki, Pierś z Kurczaka Gotowana. Diner: Jajko. Snacks/Andere: Kinder Choco Bons, Wawel Michałki Białe, Milka Milka Ganze Haselnüsse, Lidl Salzstangen, Szampan, Tarta. meer...
|
|
2535 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur en 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 15 minuten, Autorijden - 1 uur, Sauna - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yodous's Gewicht Geschiedenis
|