Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2024
|
52,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 58,98g | Eiwit: 63,33g | Kolhy: 173,36g.
Ontbijt: Nature's Bounty Elderberry Gummies, Whole Milk. Lunch: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Publix Ultimate Sub on Wheat. Diner: Martha White Southern Cornbread, Grits with Cheese, Baked or Broiled Haddock, Fisher Chopped Pecans, Cream Style Corn. Snacks/Andere: Toll House White Chip Macadamia Nut Cookie Dough, Halo Top Creamery Sea Salt Caramel Ice Cream. meer...
|
|
1579 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Pilates - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|