desoizal's Logboek, 12 aug 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2015
88,3 kg Tot nu toe verloren: 7,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 augustus 2015:
2783 kcal Vet: 72,27g | Eiwit: 209,37g | Kolhy: 316,09g.   Lunch: Seeberger Datteln Soft, DS Rice Cakes, Herta Saftiger Genuss - Saftschinken, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Blueberries, Avocado, Baby Spinach, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Cherry Tomatoes, Boiled Potato, White Rice, Chicken Breast Meat, Waitrose Grilled Vegetable Mix, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled) . meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


desoizal's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.