Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2024
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 53,00g | Eiwit: 68,06g | Kolhy: 186,79g.
Ontbijt: San Roque Piquitos con Salvado, Miel, Hacendado Yogur Natural 0%, Tortilla Francesa, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomates, Pan Blanco, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Ciclamato y Sacarina. Lunch: Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hacendado Stracciatella +Proteinas, Pan Blanco, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Bonarea Albóndigas con Calamar, Mercadona Verdura Micro 3 Vegetales. Snacks/Andere: Miel, Hacendado Cuajada, Hacendado Helado de Fresa, Aptonia Isotonic Drink. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terbet's Gewicht Geschiedenis
|