Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2015
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1547 kcal
|
Vet: 62,33g | Eiwit: 47,28g | Kolhy: 210,17g.
Ontbijt: Frischkäse, Marmelade, Butter, Vollkornbrot. Lunch: Extra Natives Olivenöl, Edeka Bio Tofu Geräuchert, Iglo Rahm-Gemüse Porree, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Butter, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Vollkornbrot. Snacks/Andere: Süßkirschen, Pflaumen, Lift Apfelschorle (Flashe). meer...
|
|
1947 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Autorijden - 1 uur en 50 minuten, Afwassen - 30 minuten, Massage - 45 minuten, Rusten - 8 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zohranne's Gewicht Geschiedenis
|