Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2024
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1084 kcal
|
Vet: 47,40g | Eiwit: 90,36g | Kolhy: 74,35g.
Ontbijt: Хлеб Цельнозерновой, Flagman Лосось Слабосоленый (Семга), Жареное Яйцо. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Овощное Рагу. Diner: Греческий Салат, Печеночные Оладьи. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Plus Coffee, Sporter Zero Crunch 40% Protein . meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yulia_ostapchuk's Gewicht Geschiedenis
|