BASKIN00's Logboek, 09 aug 24

BASKIN00's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2024

87 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 9 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 augustus 2024:

1178 kcal

Vet: 77,25g | Eiwit: 63,51g | Kolhy: 55,81g. Lunch: Kıymalı Biber Dolması, Ev Yapımı Yoğurt. Diner: Kilis Tava, Beyaz Ekmek. Snacks/Andere: Ülker Hanımeller Çokodamla. meer...

2256 kcal

Activiteit: Hardlopen - 10 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

BASKIN00's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

BASKIN00's Logboek, 09 aug 24

Opmerking Toevoegen

BASKIN00's Gewicht Geschiedenis