Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2015
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1549 kcal
|
Vet: 61,49g | Eiwit: 87,51g | Kolhy: 179,65g.
Ontbijt: Light Cream, Coffee, Whole Milk, Kellogg's Special K Vanilla Almond Cereal. Lunch: Chicken or Turkey Salad, Cento Roasted Red Peppers, Simply Enjoy Grilled Zucchini. Snacks/Andere: Gala Apples, Hillshire Farm Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Alpine Lace 25% Reduced Fat Provolone Cheese, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Zucchini Bread, Dunkin' Donuts Coffee, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Blueberries, Chiquita Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tapple's Gewicht Geschiedenis
|