Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2024
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1111 kcal
|
Vet: 48,25g | Eiwit: 71,82g | Kolhy: 99,41g.
Ontbijt: Kacang Panjang Hijau, Kembang Kol. Lunch: Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Nasi Putih, Opor Ayam, Bumbu Kacang, Saus Tomat, Telur Puyuh, Pentol, Jus Alpukat. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Astie26's Gewicht Geschiedenis
|