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Même tenue,même endroit ...
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100,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 35,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1612 kcal
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Vet: 73,18g | Eiwit: 83,18g | Kolhy: 162,56g.
Ontbijt: Mamie Nova Fromage Blanc Nature, Thé Earl Grey, Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux, Pain Blanc. Lunch: Carrefour Flageolets, Oranges, Mamie Nova Yaourt, Pain Blanc, Monoprix Gourmet Mimolette Vieille, Haricots Verts, Agneau Haché, Carottes. Diner: Pain Blanc, Pêches, Mamie Nova Yaourt, Boulgour (Cuit), Endives Braisées, Picard Paupiettes de Saumon aux Poissons et aux Poireaux, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Salade Verte. meer...
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2944 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 25 minuten, Roeien - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 1,1 kg per week
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