Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2024
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3731 kcal
|
Vet: 123,89g | Eiwit: 224,24g | Kolhy: 422,02g.
Ontbijt: Rana Tortellini, Виноград, Творог 5%, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate , Myprotein Instant Oats. Lunch: Iceberg Селедка, Сильпо Картошка. Diner: Roshen Трубочки Konafetto Cocoa, Картофельные Чипсы, Сыр Горгонзола, Куриное Филе, Barilla Макароны Linguine. Snacks/Andere: Milbona High Protein Chocolate Pudding. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olar.ov instagram's Gewicht Geschiedenis
|