Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2024
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1719 kcal
|
Vet: 60,66g | Eiwit: 71,83g | Kolhy: 222,95g.
Ontbijt: Susamlı Simit, Ekremoğlu İnek Peyniri, Siyah Zeytin, Domatesler, Yumurta. Lunch: Soğanlar, Ekmek, Dana Etinden Yapılan Köfte, Patates Kızartması, Kahve (Demlenmiş). Diner: Makarna, Beyaz Ekmek, Sulu Köfte. Snacks/Andere: Çay (Demlenmiş), Nescafe Xpress Coconatte . meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ezodd's Gewicht Geschiedenis
|