isa8.8's Logboek, 10 aug 24

Trotz Geburtstagen ... dieser Mararthon geht auch weiter.
108,5 kg Tot nu toe verloren: 10,5 kg.    Nog te gaan: 19,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 augustus 2024:
1109 kcal Vet: 18,42g | Eiwit: 160,30g | Kolhy: 71,81g.   Lunch: Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke, Beste Ernte Tiefkühl Beeren, Heidelbeeren, Aldi Magerquark. Diner: Rote Zwiebeln, Zucchini, Netto Hähnchenminutenschnitzel Joghurt Paprika. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

17 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


isa8.8's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.